Nous sommes nombreux à savoir que les industriels de l’agro-alimentaire nous baladent en vantant leurs aliments. Mais comme nous sommes tout aussi nombreux à nous préoccuper du nombre grandissant de maladies chroniques voire de cancers, nous cherchons à savoir pourquoi tous ces maux. Alors entendons ces spécialistes qui nous prouvent que nous pouvons reprendre le contrôle. Notre épigénétique peut être dirigée si nous le décidons.
Comment ? Par l’holistique, c’est-à-dire en reprenant tout simplement les aliments premiers, entiers, non transformés.
Par où commencer ? En prenant connaissance du contenu délétère des aliments transformés ; données révélées par des professionnels ou anciens businessman.
Puis, en se remettant à cuisiner à partir d’aliments dont nous connaissons la provenance, aliments entiers et non bidouillés. Pas plus cher et bien meilleur au goût.
Et c’est tout. Le contrôle est repris sur notre santé,
notre bien-être, notre vitalité.
